acerola

Što je vitamin C i kako ga suplementirati?

Je li vitamin C askorbinska kiselina? Danas na tržištu ima obilje suplemenata koji sadrže vitamin C, pojedinačno ili u kombinaciji sa drugim vitaminima, no ako pročitate sastav, vidjeti ćete da na većini etiketa piše: askorbinska kiselina = vitamin C. Čak se i u medicinskom člancima navodi rečenica „Vitamin C, poznat kao askorbinska kiselina“. Činjenica je