Suradnja

Oznaka: vitamin C

acerola

Što je vitamin C i kako ga suplementirati?

Je li vitamin C askorbinska kiselina? Danas na tržištu ima obilje suplemenata koji sadrže vitamin C, pojedinačno ili u kombinaciji sa drugim vitaminima, no ako pročitate sastav, vidjeti ćete da na većini etiketa piše: askorbinska kiselina = vitamin C. Čak se i u medicinskom člancima navodi rečenica „Vitamin C, poznat kao askorbinska kiselina“. Činjenica je

Vitamin gold shining pill capsule icon. Ascorbic acid. Shining golden substance drop. Meds for heath ads. Treatment cold flu. Vitamin C gold shining pill. Vitamin complex. Vitamin C
bol u zglobovima

Simptomi nedostatka vitamina C

Vitamini imaju ključnu ulogu u mnogim biološkim procesima u tijelu i obavljaju različite funkcije koje podržavaju naše zdravlje. S obzirom na to da su to mikronutrijenti, vitamini ne daju energiju (poput ugljikohidrata, masti i bjelančevina), ali su neophodni za normalno funkcioniranje organizma. Djeluju kao koenzimi (tvari koje pomažu enzimima da obavljaju svoje funkcije) ili kao